فهرست مطالب :
فصل اول : کلیات
مقدمه :
بیان مسئله :
پیشینهی پژوهش :
تاریخچهی موضوع پژوهش
اهداف تحقیق :
اهداف ویژه :
فرضیات پژوهش :
اهمیت پژوهش :
متغیرها :
روش انجام پژوهش :
محیط پژوهش :
ابزار تحقیق :
روشهای تجزیه و تحلیل دادهها :
روشهای آماری مورد استفاده :
محدودیتهای تحقیق :
تعریف واژهها :
1- کیفیت خواب
فصل دوم :
ادبیات پژوهش
مراحل خواب طبیعی : NORMAL SLEEP STYLE
الگوی EEG در خواب NON REM
EEG در مرحلهی دوم (STAGE II)
مرحلهی چهارم خواب (STAGE IV)
الگوی EEG در خواب REM
اختلال خواب :
طبقه بندی کلی اختلالات خواب
بدخوابی یا دیس سومنیا:
اختلالات داخلی – روانپزشکی و خواب :
اختلالات فرضی یا طبقه بندی نشدهی خواب :
انواع اختلالات خواب
1- بیخوابی :
حمله ی خواب ( نارکوپسی )
خر خر
سندرم پاهای بیقرار
وقفهی تنفسی ( آپنه )
بررسی نظریات موجود ، پیرامون خواب :
نظریات برخواسته از دیدگاه روان شناسی :
نظریات برخواسته از دیدگاه زیست پزشکی و عصب شناسی :
نظریات برخواسته از فلسفه و عرفان :
1- دانشمندان علم روانشناسی :
A-1)فروید 🙁 1870 – 1937)
تعبیر خواب از دیدگاه فروید ( روان کاوی )
A-2) یونگ ( 1875- 1961)
A- 3) آلفرد آدلر 🙁 1870 – 1937)
B نظریات دانشمندان علوم عصب شناسی و زیست پزشکی
B-1) جری زیگل
صرفه جویی و ذخیره انرژی در زمان خواب :
B-2) نظریهی برانگیختگی سنتز
B-3) نظریهی کارکرد حافظه و یادگیری رویا
C- نظریات دانشمندان علوم فلسفه و عرفان :
بررسی آیات و احادیث ،پیرامون خواب:
پیشینهی پژوهش :
مطالعات مشابه داخلی :
پراکندگی اختلال :
آپنهی خواب :
سندرم پای بیقرار :
کابوس شبانه :
راه رفتن در خواب :
افراد فاقد اختلال :
نتایج حاصل از مقایسهی دموگرافیک :
جنس :
وضعیت تاهل :
مصرف چای یا قهوه :
مطالعات مشابه خارجی :
فصل سوم :
روش تحقیق
زمینه یابی :
محیط پژوهش :
تعریف :
نمونهگیری در دسترس
تعریف نمونهی در دسترس :
متغیر :
متغیر مداخله گر :
ابـزار تحقیق
پرسشنامه :
ماتیلدا وایت رایلی ( 1963، 184)
روشهای آماری مورد استفاده :
آمار توصیفی ،تحلیلی :
فصل چهارم :
بررسی نتایج
فصل پنجم :
نتیجهگیری
تحلیل فرضیات پژوهش :
فرض شماره 1:
فرض شمارهی 2:
فرض شماره 3 :
فرض شمارهی 4
تحلیل نتایج پژوهشی :
پیشنهادات و انتقادات :
فهرست منابع :
منابع لاتین :